Willkommen!
Praxis Mai
Psychotherapie und Coaching
Die Hinwendung zu Kontakt und Lebendigkeit ist unser natürlicher Impuls!
Wenn diese Verbindung unterbrochen ist, entstehen Symptome und Leid.
Lassen Sie uns das gemeinsam erforschen.
Neu: Selbsterfahrungs-Wochenende 3.+4 Mai 2025 in Köln
Alternativ oder ergänzend zur therapeutischen Arbeit: eine Gelegenheit in der Gruppe die eigene Art Kontakt mit sich und anderen zumachen spielerisch zu erforschen.
Neu
Fortbildung: 'Somatosensible Psychodanmik' (SSP) mit Michael Mokrus
Einführung: 1.+2. Dezember 2025, Köln
Training: Feb 2026 - Feb 2027, Kloster Scheinheim bei Euskirchen
Körperpsychotherapeutische Arbeit mit Berührung - für Körper- und Psychotherapeut*innen, Ärzt*innen
Ich fungiere als Veranstalterin und bin im Lehrteam für die Fortbildung.
Liebe Interessierte an meinem Angebot: Derzeit nehme ich bis mindestens September 2025 keine neuen Einzel-Klient*innen mehr an.
Ich plane für den Herbst 2025 ein gruppentherapeutisches Angebot; bei Interesse für Aufnahmen auf die Interessiertenliste und später weitere Informationen dazu gerne melden.
Falls Sie Kontakt auffnehmern möchten, gerne per mail: [email protected]
Schwerpunkte
- Körper-Psychotherapie, zum Beispiel Ängste, Depressionen, Zwänge, affektive Störungen, Persönlichkeitsstörungen, Sucht, Esstörungen, Bindungs-und Beziehungsstörungen und anderes
- Traumatherapie, Entwicklungstrauma und Schocktrauma (zum Beispiel Unfall, schwere Erkrankung, Übergriffe, emotionale Vernachlässigung)
- Psychosomatische Symptome und Erkrankungen, zum Beispiel Erschöpfung, chronische Erkrankungen, Syndrome wie Reizdarm oder Fibromyalgie, Spannungszuständen oder Schmerzen
- Stressmanagement und Krisenintervention
- Beratung in Lebenskrisen oder Orientierungsphasen
- Berufliches Coaching
Dieses Angebot richtet sich an Einzelne und Gruppen, ggf. in Paar- oder Familien-, oder Teamkonstellationen.
Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene.
Haben Sie bitte keine Scheu, sich bei Fragen zu melden.
Katrin Mai - Über mich
Im 1. Berufsleben: Tiefenpsychologische, morphologische Alltags-, Kultur-, Markt- und Medienforschung und Beratung; erst beim rheingold Institut, dann in der eigenen Firma emsulting. Nebenher erste therapeutische Ausbildungen.
Aus einem tiefen Wunsch heraus: Mehrjährige Phase der Umorientierung mit weiteren Ausbildungen, Selbsterfahrung und neuem Lernen in der Körper- und Psychotherapie.
Aus- und Weiterbildungen
- Psychologiestudium in Köln (Schwerpunkt Morphologische Psychologie)
- Psychologische Psychotherapeutin, tiefenpsychologisch fundiert (APP Köln)
- Systemische Beratung/Coaching (APF Köln)
- Traumatherapie: Somatic Experiencing Practioner (www.somatic-experiencing.de)
- NARM, NARM Master, NARM Assitenz Arbeit mit Bindungsverletzungen und Entwicklungstrauma
- Craniosacrale Biodynamik und Integrative Craniosacrale Psychodynamik (mehrjährige Ausbildungen, Köln, Salzburg)
- Bioenergetik und gestaltpsychologische Körperarbeit
- Meditation und Achtsamkeitspraktiken
- Kunsttherapie (Kölner Schule für Kunsttherapie)
Ich biete Ihnen an, Sie in Ihrem jeweiligen Such - oder Heilungsprozess zu begleiten.
Als unverstelltes Gegenüber: klar, verlässlich, wertschätzend, humorvoll und ressourcenorientiert.
Was bedeutet 'körper-psychotherapeutisch'?
Erst einmal nur, psychische und physische - also seelische, geistige, kognitive und körperliche - Prozesse als untrennbare Einheit zu sehen und zu behandeln. Die seelischen Themen und Dynamiken kommen dabei nicht zu kurz.
Ein therapeutischer Ansatz ergibt sich von ALLEN Symptomen aus - egal ob es z.b. Angst vor anderen Menschen, unkontrollierte Wutanfälle oder Kopfschmerzen, Reizdarm oder auch diffuse Schmerzen sind.
Wir 'verkörpern' - oft unbewusst - was wir erlebt haben und wie wir uns im Leben fühlen und verhalten.
Arbeit mit dem Körper schafft (wieder) mehr und neue Verbindung zu uns selbst und unserer Geschichte.
Aus vielen körpertherapeutischen Verfahren kann im gemeinsamen Prozess Hilfreiches ausprobiert und integriert werden, zum Beispiel:
- 'Einfache Aufmerksamkeit' auf körperliche Empfindungen und Zustände,
- Bewegung, Körperübungen und körperlicher Audruck,
- Arbeit mit dem Nervensystem,
- Atemübungen,
- craniosacrale Arbeit,
- und anderes mehr.
Der Körper bringt uns in die Gegenwart und in die Realität.
Private, freie Praxis - Rahmenbedingungen
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin bin ich mit den Privaten Krankenkassen, der Beihilfe und - nicht in jedem Fall! - der Freien Heilfürsorge abrechnungsberechtigt (u.a. für SoldatInnen, VollzugsbeamtInnen oder BUNDES-PolizistInnen).
Mit den Gesetzlichen Krankenkassen kann ich (da ohne Kassensitz) lediglich in Ausnahmefällen und in Absprache im Kostenerstattungsverfahren abrechnen. Dieses Verfahren ist aufwendig, erfordert Eigeninitiative und finanzielle Vorleistung, beinhaltet keine Erfolgsgarantie und sollte gut überlegt sein. Genaueres siehe den link zum Flyer 'Kostenerstattung' oder persönlich.
Gerne können Sie auch als SelbstzahlerInnen zu mir kommen.
Kontakt Praxis Mai
Inhalte von Google Maps werden aufgrund deiner aktuellen Cookie-Einstellungen nicht angezeigt. Klicke auf “Zustimmen & anzeigen”, um zuzustimmen, dass die erforderlichen Daten an Google Maps weitergeleitet werden, und den Inhalt anzusehen. Mehr dazu erfährst du in unserer Datenschutz. Du kannst deine Zustimmung jederzeit widerrufen. Gehe dazu einfach in deine eigenen Cookie-Einstellungen.
Kontakt
mail: [email protected]
Telefon: 0221/99 59 87 61 (bitte Telefonnummer für Rückruf angeben!)
Adresse
Bachemerstrasse 180
50935 Köln-Lindenthal
Öffnungszeiten
Termine nach Vereinbarung